☰
Psychoterapia Gestalt jest jednym z wiodących nurtów terapii humanistycznej, kładzie nacisk na indywidualność każdego człowieka, a jego problemy traktuje jako wyraz niespełnionych potrzeb oraz wewnętrznych konfliktów.
Gestalt koncentruje się na teraźniejszości „tu i teraz” oraz na specyficznej relacji JA-TY.
Podstawą procesu terapeutycznego jest autentyczna relacja Klient - Terapeuta oparta na szacunku, życzliwości, otwartości w tu i teraz, to szansa na autentyczne spotkanie z drugą osobą oraz z samym sobą.
W terapii Gestalt najważniejsze jest poszerzanie świadomości Klienta, dzięki czemu może on doświadczyć co dzieje się w jego emocjach i w ciele. Im bardziej człowiek jest świadomy, tym bardziej jest wolny.
Fundament psychoterapii Gestalt stanowi wiara w to, że każdy człowiek jest w stanie czerpać z własnych zasobów i dokonywać najlepszych dla siebie wyborów.
Psychoterapeuta Gestalt nie jest doradcą, nie ocenia i nie podejmuje decyzji za Klienta.
Terapia jest „wspólną podróżą” prowadzącą do odkrywania wewnętrznych zasobów i możliwości Klienta.
Dzięki psychoterapii możemy odzyskać kontrolę nad własnymi trudnościami, odzyskać umiejętność rozwiązywania problemów i konfliktów. Zmiany zachodzące w wyniku procesu to przywrócenie umiejętności kierowania własnym życiem, usunięciu tego co przeszkadza a naprawieniu tego co zostało uszkodzone. Zmiana dotyczy uruchomienia w sobie posiadanych zasobów, nauczenia się nowych sposobów radzenia sobie z przyszłymi trudnymi sytuacjami, zrozumienia własnych przeżyć, zaakceptowania siebie takim jakim się jest, aby móc dalej rozwijać się w pełni.
Psychoterapia Katowice kierowana jest do osób, które:
wierzę, że właśnie dzięki udziałowi w procesie psychoterapii uzyskasz odpowiedzi na swoje pytania, poprawisz jakość swojego życia i sprawisz, że twoje relacje z innymi będą bardziej satysfakcjonujące.
Zapraszamy na konsultacje.
Plebiscytowa 14/6
40-035 Katowice