☰
Uczucie zmęczenia i zniechęcenia, wieczny brak energii i motywacji, utrata radości z życia – to tylko niektóre z syndromów wypalenia zawodowego. W dzisiejszych czasach, gdy ambitni pracownicy stawiają sobie coraz większe wymagania, nietrudno o pojawienie się wypalenia...
Czytaj więcejNa toksycznych ludzi można w zasadzie natrafiać codziennie. O ile jednak większość kontaktów jest krótkotrwała i powierzchowna, o tyle sprawa się komplikuje, gdy toksycznymi osobami okazują się nasi rodzice. Nie zawsze możemy lub chcemy doprowadzić do tak...
Czytaj więcejKryzysy psychiczne są ściśle związane z szybkim tempem życia i płytkością relacji międzyludzkich. Mogą również wynikać ze zbyt dużego obciążenia stresem i napięciami, a także wejściem w nową rolę społeczną. Kryzys psychiczny może przytrafić się każdemu na różnych...
Czytaj więcejCzasem w życiu pojawiają się takie problemy, z którymi trudno poradzić sobie samemu. Może być to trudna relacja w rodzinie, rozwód, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy czy popadnięcie w uzależnienia. Jakie aspekty warto wziąć pod uwagę, wybierając psychoterapeutę?
Czytaj więcejNastolatka, jako osobę niepełnoletnią, najczęściej na pierwszą wizytę u psychoterapeuty zapisują rodzice. Ci, zaniepokojeni problemami i zachowaniem swojego dziecka, poszukują profesjonalnego wsparcia. Jak przebiega terapia nastolatka?
Czytaj więcejProblemy rodzinne, niespełniona miłość, poczucie pustki i samotności, ciekawość przed nieznanym, strach przed odrzuceniem ze strony rówieśników – są różne powody, dla których młodzi ludzie sięgają po narkotyki.
Czytaj więcejDepresja to choroba towarzysząca coraz większej liczbie osób. Wbrew opinii niektórych, nie jest chwilowym smutkiem czy chandrą, a jej przyczyn trzeba szukać głębiej. Jakie są najczęstsze objawy depresji?
Czytaj więcejTerapia małżeńska stanowi świetny sposób na poprawę relacji pomiędzy partnerami, choć zazwyczaj niestety partnerzy decydują się na nią o wiele za późno. W jakich sytuacjach zdecydowanie warto podjąć się terapii par?
Czytaj więcejPlebiscytowa 14/6
40-035 Katowice