Terapia indywidualna

Cykl regularnych cotygodniowych spotkań terapeutycznych. Ich cel określa klient, często we współpracy z terapeutą, biorąc pod uwagę swoje potrzeby, trudności, ograniczenia. Ogólnym celem jest poszerzenie świadomości w zakresie myśli, emocji, zmysłów i ciała.

Terapia krótkoterminowa to cykl spotkań skoncentrowanych nad jednym konkretnym problemem lub wsparcie w sytuacji kryzysowej. Trwa od kilku do kilkunastu spotkań.

Terapia długoterminowa pozwala na głębszą pracę nad sobą, poszerzenie świadomości, zrozumienie i zmianę mechanizmów kierujących naszym zachowaniem. Trwa od roku do kilku lat.

Spotkanie trwa 50 minut koszt 100 zł.